فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين ب12

 

ما هو فقر الدم الناتج عن نقص فيتامين ب12؟

فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين ب 12 هو حالة لا يملك فيها جسمك ما يكفي من خلايا الدم الحمراء الصحية، بسبب نقص (نقص) فيتامين ب 12. هذا الفيتامين ضروري لتكوين خلايا الدم الحمراء، التي تحمل الأكسجين إلى جميع أجزاء الجسم. جسمك. وبدون ما يكفي من خلايا الدم الحمراء، لا تحصل الأنسجة والأعضاء على كمية كافية من الأكسجين. بدون كمية كافية من الأكسجين، لا يستطيع جسمك العمل بشكل جيد.

حمض الفوليك، ويسمى أيضًا حمض الفوليك، هو فيتامين ب آخر. فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين ب 12 أو نقص حمض الفوليك هما نوعان من فقر الدم الضخم الأرومات. مع هذه الأنواع من فقر الدم، لا تتطور خلايا الدم الحمراء بشكل طبيعي. إنها كبيرة جدًا. وهي ذات شكل بيضاوي، وليست مستديرة مثل خلايا الدم الحمراء السليمة. وهذا يتسبب في إنتاج نخاع العظم لعدد أقل من خلايا الدم الحمراء. وفي بعض الحالات تموت خلايا الدم الحمراء بشكل أسرع من المعتاد.

ما الذي يسبب فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين ب12؟

يعد فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين ب 12 أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين تأتي أسرهم من شمال أوروبا. وينجم عن أحد الأسباب التالية:

عدم وجود عامل جوهري. العامل الداخلي هو بروتين مصنوع في المعدة. وهو ضروري لامتصاص فيتامين ب 12 . ويسمى هذا النوع من فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين ب 12 بفقر الدم الخبيث.

الجراحة التي تزيل أو تتجاوز نهاية الأمعاء الدقيقة. هذا الجزء من الأمعاء الدقيقة هو المكان الذي يتم فيه امتصاص فيتامين ب 12 .

عدم القدرة على تكوين العامل الداخلي قد يكون سببه عدة أمور، مثل:

التهاب المعدة المزمن

عملية جراحية لإزالة المعدة بأكملها أو جزء منها (استئصال المعدة)

حالة من أمراض المناعة الذاتية، حيث يهاجم الجسم أنسجته

قد ترتبط أنواع أخرى من فقر الدم الضخم الأرومات بمرض السكري من النوع الأول، وأمراض الغدة الدرقية، والتاريخ العائلي للمرض.

قد تكون عدم القدرة على إنتاج العامل الداخلي نتيجة لعدة عوامل، مثل التهاب المعدة المزمن، أو استئصال المعدة (إزالة المعدة بأكملها أو جزء منها)، أو حالة المناعة الذاتية (يهاجم الجسم أنسجته). قد ترتبط أنواع أخرى من فقر الدم الضخم الأرومات بمرض السكري من النوع الأول، وأمراض الغدة الدرقية، والتاريخ العائلي للمرض.

من هو المعرض لخطر فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين ب 12؟

تشمل عوامل خطر فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين ب 12 ما يلي :

تاريخ عائلي للمرض

إزالة جزء أو كل المعدة أو الأمعاء

أمراض المناعة الذاتية، بما في ذلك مرض السكري من النوع الأول

مرض كرون

فيروس العوز المناعي البشري

بعض الأدوية

اتباع نظام غذائي نباتي صارم

أن تكون بالغًا

ما هي أعراض فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين ب12؟

قد تختلف أعراض كل شخص. قد تشمل الأعراض ما يلي:

عضلات ضعيفة

الشعور بالخدر أو الوخز في اليدين والقدمين

صعوبة في المشي

غثيان

قلة الشهية

فقدان الوزن

التهيج

نقص الطاقة أو التعب بسهولة (التعب)

إسهال

لسان ناعم ورقيق

معدل ضربات القلب سريع

قد تبدو أعراض فقر الدم الضخم الأرومات مثل أمراض الدم أو المشاكل الصحية الأخرى. قم دائمًا بزيارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك للحصول على التشخيص.

كيف يتم تشخيص فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين ب12؟

عادة ما يتم اكتشاف هذا النوع من فقر الدم أثناء الفحص الطبي من خلال فحص الدم الروتيني. سوف يأخذ مقدم الرعاية الصحية الخاص بك تاريخك الطبي ويجري لك فحصًا بدنيًا.

قد يعطيك مزود الخدمة الخاص بك اختبارات دم إضافية. قد يكون لديك أيضًا إجراءات تقييم أخرى، مثل خزعة نخاع العظم.

كيف يتم علاج فقر الدم الناتج عن نقص فيتامين ب12؟

غالبًا ما يحدث فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين ب 12 وفقر الدم الناجم عن نقص حمض الفوليك معًا وقد يكون من الصعب التمييز بينهما. قد يشمل العلاج حقن فيتامين ب 12 (الحقن) وحبوب حمض الفوليك.

تشمل الأطعمة الغنية بحمض الفوليك ما يلي:

عصير البرتقال

البرتقال

الخس

سبانخ

الكبد

أرز

شعير

براعم

جرثومة القمح

فول الصويا

الخضروات الورقية الخضراء

فول

الفول السوداني

بروكلي

نبات الهليون

بازيلاء

عدس

الحمص (حبوب الحمص)

تشمل الأطعمة الغنية بحمض الفوليك وفيتامين ب 12 ما يلي:

بيض

لحمة

دواجن

لبن

المحار

الحبوب المدعمة

يعد تناول حمض الفوليك عن طريق الفم أكثر فعالية من تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك. لا يتم امتصاص فيتامين ب 12 بشكل جيد عن طريق الفم كما هو الحال في الحقن.

التعايش مع فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين ب12

اعتمادًا على سبب نقص فيتامين ب 12 ، قد تحتاج إلى تناول مكملات فيتامين ب 12 لبقية حياتك. قد تكون هذه حبوبًا أو طلقات. قد يبدو هذا صعبا. لكنه سيتيح لك أن تعيش حياة طبيعية بدون أعراض.

إذا كان النقص لديك بسبب اتباع نظام غذائي مقيد، فقد ترغب في العمل مع أخصائي التغذية. يمكنه المساعدة في ضمان حصولك على ما يكفي من فيتامين ب 12 والفيتامينات الأخرى. أخبر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عن أي أعراض واتبع خطة العلاج الخاصة بك.

النقاط الرئيسية حول فقر الدم بسبب نقص فيتامين ب 12

في هذه الحالة، لا يكون لدى جسمك ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة، وذلك بسبب نقص (نقص) فيتامين ب

وهو واحد من عدة أنواع من فقر الدم الضخم الأرومات.

وبدون ما يكفي من خلايا الدم الحمراء، لا تحصل الأنسجة والأعضاء على كمية كافية من الأكسجين. بدون كمية كافية من الأكسجين، لا يستطيع جسمك العمل بشكل جيد.

تشمل الأعراض ضعف العضلات، والخدر، وصعوبة المشي، والغثيان، وفقدان الوزن، والتهيج، والتعب، وزيادة معدل ضربات القلب.

قد يشمل العلاج مكملات فيتامين ب 12  . ومن المهم أيضًا تناول نظام غذائي متوازن.

اقرء المزيد

الحبل الشوكي

 الحبل الشوكي

 وظائف عديدة ومشاكل كبيرة إذا اختل!

ما الذي تعرفه عن الحبل الشوكي؟ ما أهميته في الجسم؟ وما الذي قد يحدث للشخص في حال أصيب الحبل الشوكي لديه؟ إليك كافة المعلومات.

الحبل الشوكي: وظائف عديدة ومشاكل كبيرة إذا اختل! 

ما الذي نعرفه عن الحبل الشوكي؟ إليك التفاصيل:

ما هو الحبل الشوكي؟

الحبل الشوكي هو أسطوانة معقدة من الأعصاب التي تبدأ من الدماغ وتمتد حتى اخر الظهر، وهو جزء لا يتجزأ من الجهاز العصبي في الجسم.

ويحاط الحبل الشوكي بالعمود الفقري الذي يساعد على توفير الحماية اللازمة له من المؤثرات والعوامل الخارجية أثناء حركة الجسم وسكونه.

وفي حال أصيب الحبل الشوكي بإصابة أو جرح حتى لو بدا طفيفاً، قد يكون لهذا تأثيرات كبيرة على الجسم، والقوة، والإحساس، والعديد من الوظائف العادية الأخرى المرتبطة بالدماغ.

وظائف الحبل الشوكي

للحبل الشوكي العديد من الوظائف الهامة والضرورية للجسم عامة، وهذه أهمها:

1- التواصل العصبي

تقوم التيارات العصبية بالانتقال عبر الحبل الشوكي صعوداً وهبوطاً، مرسلة الإشارات العصبية الضرورية من وإلى كافة أجزاء الجسم، لتواصل عصبي مثالي بين الجسم والدماغ.

2- المشي

عند البدء بالمشي، هناك مجموعة من العضلات الموجودة في الرجلين تنقبض وتنبسط باستمرار لغرض المشي وتمكين الشخص من القيام بالخطوة تلو الخطوة أثناء مشيه.

مع أن المشي قد يبدو نشاطاً بدنياً بسيطاً جداً بالنسبة لك، إلا أن هناك العديد من العوامل والأمور التي يجب أن يكون التنسيق بينها مثالياً كي تتمكن من إجراء خطوة واحدة فقط!

ويقوم الحبل الشوكي بإرسال رسالات عصبية إلى الأعصاب الموجودة في الأقدام لتنقبض عضلاتها وتنبسط في حركة مستمرة لحدوث المشي.

3- ردود الأفعال

ردود الأفعال هي عبارة عن حركات لا إرادية (أو حركات أوتوماتيكية متعلمة ومكتسبة) تحصل في الجسم نتيجة عملية تحفيز عصبي، تتضمن الدماغ والحبل الشوكي والأعصاب المتواجدة في الأطراف.

ردود الفعل اللاإرادية كما يحصل عندما تسحب يدك بسرعة حال ملامستها لسطح ساخن دون تفكير، أما المكتسبة فهي مثل العزف على البيانو.

تركيبة الحبل الشوكي

يتكون الحبل الشوكي من مجموعة من الأعصاب التي تنقسم إلى أنواع مختلفة تبعاً لمنطقة تواجدها، وعددها 31 زوجاً من الأعصاب، ألا وهي:

أعصاب العنق - 8 أزواج.

أعصاب الصدر - 12 زوج.

أعصاب البطن - 5 أزواج.

أعصاب الحوض - 5 أزواج.

أعصاب العصعص - زوج واحد.

وينقسم الحبل الشوكي إلى مادة بيضاء ومادة رمادية.

إصابات الحبل الشوكي

كلما كانت الإصابة في الحبل الشوكي أقرب من الدماغ، كلما كانت أكثر حدة وخطورة وأكثر تأثيراً على الجسم بشكل سلبي، ومن الممكن أن تتسبب الإصابات الحادة للحبل الشوكي بشلل تام في الجسم.

الأسباب الشائعة لإصابات الحبل الشوكي

هذه هي أهم الأسباب الشائعة لإصابات الحبل الشوكي المختلفة:

حوادث السير المختلفة.

الوقوع أو السقوط من ارتفاعات مختلفة.

حوادث العنف المتنوعة.

الحوادث والإصابات الرياضية.

الأمراض المختلفة، مثل: السرطان، هشاشة العظام، التهابات الحبل الشوكي.

عوامل الخطر

مع أن إصابات الحبل الشوكي غالباً ما تتسبب بها حوادث وعوامل خارجية، إلا أن هذا لا يمنع وجود عوامل قد تزيد من فرص تعرضك لإصابات الحبل الشوكي، إليك أهمها:

الإصابات أكثر شيوعاً بين الرجال منها بين النساء.

أن يكون الشخص في الفئة العمرية بين 16-30 سنة (أكثر عرضة للحوادث).

أكبر من عمر 65 عاماً (أكثر عرضة للتأذي بسبب السقوط).

القيام بأنشطة خطرة متعمدة.

الإصابة بمرض في العظام أو المفاصل.

مضاعفات الإصابة

من الممكن لإصابات الحبل الشوكي أن تتسبب في خلل معين في المناطق التالية في الجسم على وجه الخصوص وبالشكل التالي:

صعوبة السيطرة على المثانة وزيادة فرص الإصابة بالتهابات المسالك البولية.

صعوبة السيطرة على حركة القناة الهضمية والإخراج.

فقدان الشعور في مناطق معينة من الجلد، ما يزيد من فرص التعرض للحروق والإصابات المختلفة وتقرحات الفراش.

مشاكل في جهاز الدوران وضغط الدم.

مشاكل في الجهاز التنفسي وصعوبات في التنفس.

مشاكل في العضلات.

مشاكل جنسية لدى الرجال والنساء.

ألم مستمر في العظام والمفاصل

اقرء المزيد

إصابة الحبل الشوكي

 إصابة الحبل الشوكي

الأعراض والأسباب

التشخيص والعلاج

غالبًا ما تتسبب إصابة الحبل الشوكي — وهي عبارة عن ضرر في أي جزء من الحبل الشوكي أو الأعصاب الموجودة في نهاية القناة الشوكية (ذنب الفرس) — في تغييرات دائمة في قوة وحساسية ووظائف الجسم الأخرى أسفل موقع الإصابة.

إذا تعرضت مؤخرًا إلى إصابة الحبل الشوكي، يبدو الأمر كما لو أن كل جانب من حياتك قد تأثر. قد تشعر بآثار إصابتك على المستوى العقلي والعاطفي والاجتماعي.

العديد من العلماء يتفاءلون بأن التطورات في الأبحاث ستحول إصلاح إصابة الحبل الشوكي إلى أمل يمكن تحقيقه في يومٍ ما. الدراسات البحثية مستمرة حول العالم. في هذه الأثناء، تسمح العلاجات وإعادة التأهيل للعديد من الأشخاص المصابين بإصابات الحبل الشوكي ليعيشوا حياة منتجة ومستقلة.

الأعراض

إصابات الحبل الشوكيافتح مربع الحوار المنبثق

تعتمد قدرتكَ على التحكُّم في أطرافكَ بعد إصابة الحبل النخاعي على عاملين: مكان الإصابة في الحبل النخاعي، وشدة الإصابة.

يُشار إلى آخر جزء طبيعي من الحبل النخاعي بالمستوى العصبي للإصابة. غالبًا ما تُسَمَّى شدة الإصابة "الاكتمال"، وتُصنَّف كواحدة مما يلي:

كاملة. إذا فقدتَ كل الشعور (الحسي) وكل القدرة على السيطرة على الحركة (الوظيفة الحركية) تحت إصابة الحبل النخاعي، فإن إصابتكَ تُسَمَّى كاملة.

غير كاملة. إذا كان لديكَ بعض من الوظيفة الحسية أو الحركية أسفل المنطقة المصابة، فإن إصابتكَ تُسَمَّى غير كاملة. هناك درجات متفاوتة من الإصابة غير الكاملة.

بالإضافة إلى ذلك، يُمكن الإشارة للشلل الناتج عن إصابة الحبل النخاعي بما يلي:

الشلل الرباعي. يُعرَف أيضًا باسم الشلل الرباعي؛ مما يعني أن ذراعيكَ ويديكَ وجذعكَ وساقيكَ وأعضاء حوضكَ تتأثَّر جميعًا بإصابة الحبل النخاعي الخاص بك.

الشلل النصفي. هو شلل يُؤَثِّر على جميع أو بعض الأجزاء من الجذع والساقين والحوض.

سوف يُؤَدِّي فريق الرعاية الصحية الخاص بكَ سلسلة من الاختبارات لتحديد المستوى العصبي واكتمال الإصابة من عدمها.

قد تُؤَدِّي إصابات الحبل النخاعي من أي نوع إلى واحد أو أكثر من الأعراض والمُؤَشِّرات المرضية التالية:

فقدان الحركة

فقدان أو تغيير الإحساس، بما في ذلك القدرة على الإحساس بالحرارة والبرودة واللمس

فقدان التحكم في المثانة أو الأمعاء

ردود فعل مبالغ فيها أو تقلُّصات

تغييرات تطرأ على الوظائف الجنسية، والحساسية والخصوبة الجنسية

ألم أو إحساس لاسع شديد ناجم عن التلف الذي يَلْحَق بالألياف العصبية في الحبل النخاعي

صعوبة في التنفُّس، والسعال أو تنظيف الإفرازات من رئتيك

العلامات والأعراض الطارئة

العلامات والأعراض الطارئة لإصابة الحبل الشوكي بعد وقوع حادث قد تشمل ما يلي:

ألمًا شديدًا بالظهر أو ضغطًا في الرقبة أو الرأس أو الظهر

ضعفًا أو انعدام التناسق أو شللاً بأي جزء في الجسم

الشعور بالخدر أو الوخز أو فقدان الإحساس باليدين أو الأصابع أو القدمين أو أصابع القدم

عدم السيطرة على المثانة أو الأمعاء

صعوبة في الاتزان والسير

ضعف التنفس بعد الإصابة

اتخاذ وضعية غريبة أو التواء الرقبة أو الظهر

متى تزور الطبيب

يحتاج أي شخص أُصيب برضح خطير في الرأس أو الرقبة إلى إجراء تقييم طبي فوري لفحص احتمالية حدوث إصابة بالعمود الفقري. في الواقع، من الآمن افتراض أن ضحايا الرضوح يعانون إصابة بالعمود الفقري حتى يثبت غير ذلك بسبب:

لا تكون إصابات العمود الفقري واضحة دائمًا. إذا لم يتم التعرف عليه، فقد تحدث إصابات أكثر خطورة.

قد يحدث الخدر أو الشلل على الفور أو تدريجيًا كالنزف أو حدوث تورم في الحبل الشوكي أو حوله.

قد يكون الوقت بين الإصابة والعلاج مهمًا في تحديد مدى المضاعفات وشدتها والمدى الممكن للتعافي المتوقع.

إذا اشتبهت في إصابة شخص في الظهر أو الرقبة:

لا تحرك الشخص المصاب — قد ينتج عن ذلك شلل دائم ومضاعفات أخرى خطيرة

اتصل برقم المساعدة الطبية الطارئة المحلية

إبقاء الشخص ثابتًا

ضع مناشف ثقيلة على جانبي الرقبة على حد السواء أو ثبت الرأس والرقبة لمنعهما من التحرك حتى تصل رعاية الطوارئ

قدِّم الإسعافات الأولية الأساسية، مثل وقف أي نزيف وجعل الفرد يشعر بالراحة دون تحريك الرأس أو الرقبة

الأسباب

تشريح الجهاز العصبي المركزي 

الجهاز العصبي المركزيافتح مربع الحوار المنبثق

قد تنتج إصابات الحبل النخاعي عن تلف في الفقرات أو الأربطة أو الأقراص في العمود الفقري أو إلى النخاع الشوكي نفسه.

قد تنجم إصابة الحبل النخاعي المؤلِمة عن ضربة مفاجئة مؤلمة لعمودك الفقري تؤدي إلى كسر أو خلع أو سَحق أو ضغط واحدة أو أكثر من فقراتك. قد تنتج أيضًا عن طلقة نارية أو جُرح سكين يخترق الحبل النخاعي ويقطعه.

يحدث التلف الإضافي عادة على مدار أيام أو أسابيع بسبب النزيف والتورُّم والالتهابات وتراكم السوائل داخل الحبل النخاعي وحوله.

قد يكون سبب إصابة الحبل النخاعي غير الرضحية التهاب المفاصل أو السرطان أو الالتهابات أو العدوى أو تلف القرص في العمود الفقري.

دماغك وجهازك العصبي المركزي

يتكون الجهاز العصبي المركزي من الدماغ والحبل النخاعي. ويمتد الحبل النخاعي المُكوَّن من نسيج ليّن والمُحاط بعظام (فقرات) إلى أسفل بدءًا من قاعدة دماغك ويتكون من خلايا عصبية ومجموعات من الأعصاب تُسمّى سُبُل تمتد إلى أجزاء مختلفة من جسمك.

وتقف النهاية السُفلى للحبل النخاعي فوق خَصرك بقليل في منطقة تُسمّى المخروط النخاعي. وتوجد أسفل هذه المنطقة مجموعة من الجذور العصبية تُسمّى ذَنَب الفَرَس.

وتحمل السُّبُل الموجودة في حبلك النخاعي الرسائل المنقولة بين دماغك وباقي أجزاء جسمك. فالسُّبُل الحركية تحمل الإشارات من دماغك لتتحكم في حركة العضلات. والسُّبُل الحسية تحمل الإشارات المتعلقة بالحرارة والبرودة والضغط والألم ووضع أطرافك من أجزاء الجسم إلى دماغك.

تلف الألياف العصبية

سواء كان السبب إصابة رضحية أو غير رضحية، يؤثر الضرر على الألياف العصبية التي تمر عبر المنطقة المصابة وربما يضعف جزءًا من العضلات والأعصاب المرتبطة بها الموجودة أسفل مكان الإصابة أو يضعفها كلها.

يمكن أن تؤثر إصابة الصدر أو الجزء السفلي من الظهر (الفقرات القطنية) على الجذع، والساقين، والتحكم في الأمعاء والمثانة والوظيفة الجنسية. تؤثر إصابة الرقبة (العنق) على الأماكن نفسها بالإضافة إلى التأثير على حركة الذراعين وربما قدرتك على التنفس.

الأسباب الشائعة لإصابات الحبل الشوكي

الأسباب الأكثر شيوعًا لإصابات الحبل النخاعي في الولايات المتحدة هي:

حوادث المركبات الآلية. تُعَد حوادث المركبات الآلية السبب الرئيسي لإصابات الحبل النخاعي؛ حيث تمثل ما يقرب من نصف إصابات الحبل النخاعي الجديدة سنويًّا.

السقطات. السقوط غالبًا ما يكون سبب إصابة الحبل النخاعي بعد عمر 65 عامًا. بشكل عام، يسبِّب السقوط حوالي 31% من إصابات الحبل النخاعي.

أعمال العنف. أكثر من 13% من إصابات الحبل النخاعي ناتجة عن اشتباكات عنيفة، وغالبًا ما تنطوي على جروح ناجمة عن طلقات نارية. تشيع أيضًا جروح السكين.

الإصابات الناجمة عن الأنشطة الرياضية والترفيهية. الأنشطة الرياضية، مثل الرياضات الصدامية والغطس في المياه الضحلة، تسبِّب 10% تقريبًا من إصابات الحبل النخاعي.

المشروبات الكحولية. يُعَد تعاطي الكحول عاملًا في واحدة من كل 4 إصابات في الحبل النخاعي.

الأمراض. السرطان والتهاب المفاصل وهشاشة العظام والتهاب الحبل النخاعي يمكن أن تسبِّب أيضًا إصابات الحبل النخاعي.

عوامل الخطر

على الرغم من أن إصابة الحبل النخاعي عادة ما تكون نتيجة لحادث ويمكن أن تحدث لأي شخص، فإن هناك بعض العوامل التي قد تهيئك لخطر أكبر في إصابة في الحبل النخاعي، بما في ذلك:

كونكَ ذكرًا. إصابات الحبل النخاعي تؤثِّر على عدد غير متناسب من الرجال. في الواقع، تمثل الإناث حوالي 20 ٪ فقط من إصابات الحبل النخاعي المؤلمة في الولايات المتحدة.

أن تتراوح أعمارهم بين 16 و30 عامًا. من المرجَّح أنك تعاني من إصابة مؤلمة في الحبل النخاعي إذا كان عمرك بين 16 و30 عامًا. متوسط العمر عند الإصابة 43 سنة.

أن تكون أكبر من 65 عامًا. يسبب السقوط معظم الإصابات لدى كبار السن.

الانخراط في سلوك محفوف بالمخاطر. الغوص في المياه الضحلة أو ممارسة الرياضة دون ارتداء معَدَّات السلامة المناسبة أو اتخاذ الاحتياطات المناسبة يمكن أن يؤدي إلى إصابات في الحبل النخاعي. حوادث السيارات هي السبب الرئيس لإصابات الحبل النُّخَاعي للأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 65 عامًا.

وجود اضطراب بالعظام أو المفاصل. يمكن أن تتسبب الإصابة البسيطة نسبيًّا في إصابة الحبل النُّخَاعي إذا كان لديك اضطراب آخر يصيب العظام أو المفاصل، مثل التهاب المفاصل أو هشاشة العظام.

المضاعفات

في البداية، قد تحدُث تغيرات صعبة التحمُّل في كيفية عمل وظائف الجسم. مع ذلك، سيساعدك فريق التأهيل في تطوير الأدوات التي تحتاج إليها للتعامل مع التغيرات الناتجة عن إصابة الحبل النخاعي، بالإضافة إلى التوصية بمعدات وموارد لتعزيز جودة نوعية الحياة والاستقلالية. تتضمَّن الأماكن التي غالبًا ما تُصاب ما يلي:

التحكم في المثانة. ستستمر المثانة في الاحتفاظ بالبول القادم من الكُلى. مع ذلك، قد لا يتمكَّن مخك من السيطرة على المثانة أيضًا؛ نظرًا لإصابة حامل الرسالة (الحبل النخاعي).

تزيد التغيرات في السيطرة على المثانة من خطورة إصابتك بالتهابات المسالك البولية. قد تسبِّب التغييرات التهابات الكُلى وحصى الكُلى أو المثانة أيضًا. ستتعلم خلال مرحلة التأهيل آليات جديدة للمساعدة في إفراغ المثانة.

السيطرة على حركة الأمعاء. على الرغم من أن معدتك وأمعاءك تعملان كما كانتا قبل الإصابة، فكثيرًا ما تتغير سيطرتك على حركة الأمعاء. قد يساعدك النظام الغذائي الغني بالألياف في تنظيم حركة الأمعاء، وستتعلَّم آليات تحسين وظيفة الأمعاء في أثناء مرحلة التأهيل.

إحساس الجلد. بعيدًا عن المستوى العصبي لإصابتك، قد تكون فقدت جزءًا من الإحساس بالجلد أو كله. لذلك، لا يمكن لجلدك أن يرسل رسالة إلى المخ عند إصابته ببعض الأشياء مثل الضغط المطول أو الحرارة أو البرودة.

يجعلك ذلك أكثر عرضةً للقروح الناتجة عن الضغط، لكن تغيير الأوضاع باستمرار مع الحصول على المساعدة إذا لزم الأمر، يمكنه منع هذه القروح. أثناء التأهيل، ستتعلم العناية الصحيحة بالجلد؛ مما قد يساعدك في تجنُّب هذه المشكلة.

إدارة الدورة الدموية. قد تؤدي إصابة الحبل النخاعي إلى حدوث مشكلات بالدورة الدموية تتراوح من انخفاض في ضغط الدم عند النهوض (انخفاض ضغط الدم الانتصابي) إلى تورُّم الأطراف. قد تؤدي التغيرات في الدورة الدموية أيضًا إلى زيادة خطورة الإصابة بالجلطات الدموية؛ مثل التخثر الوريدي العميق أو الصمة الرئوية.

هناك مشكلة أخرى تتعلق بإدارة الدورة الدموية وهي ارتفاع ضغط الدم الذي قد يكون مهدِّدًا للحياة (فرط المنعكسات الذاتية). سيعلِّمك فريق التأهيل كيفية التعامل مع هذه المشكلات إذا كانت تؤثر عليك.

الجهاز التنفسي. قد تؤدي إصابتك إلى صعوبة التنفس والسعال إذا كانت عضلات بطنك وصدرك متأثرة بها. تشمل تلك العضلات الحِجاب الحاجز والعضلات في جدار الصدر والبطن.

سيحدِّد مستوى الإصابة العصبية نوع مشكلات التنفُّس التي أُصِبت بها. إذا كنت تشكو من إصابة الحبل النخاعي العنقي والصدري، فقد تكون أكثر عرضةً لخطورة الإصابة بالالتهاب الرئوي أو مشكلات أخرى بالرئة. يمكن أن تساعد الأدوية والعلاجات على منع هذه المشكلات وعلاجها.

التوتر العضلي. يشكو بعض الأشخاص المصابين بإصابات الحبل النخاعي من نوع أو اثنين من مشكلات التوتر العضلي؛ وهي: شد العضلات أو حركتها لا إراديًّا (التشنُّج) أو خلوّ العضلات الرخوة واللينة من التوتر العضلي (رخاوة العضلات).

اللياقة البدنية والصحة. يُعَد إنقاص الوزن والضمور العضلي شائعًا بعد إصابة الحبل النخاعي مباشرةً. قد تؤدي الحركة المحدودة إلى نمط حياة مستقر؛ مما يُعرضك لخطر الإصابة بالسمنة، وأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري.

يمكن أن يساعدك اختصاصي النُّظم الغذائية على اتباع نظام غذائي صحي ومغذ للحفاظ على الوزن المناسب. يمكن أن يساعدك اختصاصيو العلاج الطبيعي والمهني على وضع برنامجٍ للياقة البدنية وممارسة التمارين الرياضية.

الصحة الجنسية. قد تتأثر الحياة الجنسية والخصوبة والوظيفة الجنسية بإصابة الحبل النخاعي. قد يلاحِظ الرجال حدوث تغيرات في الانتصاب وسرعة القذف؛ في حين قد تلاحظ النساء حدوث تغيرات في الترطيب. يمكن للأطباء المتخصصين في علاج الجهاز البولي أو الخصوبة تقديم خيارات للوظيفة الجنسية والخصوبة.

الألم. يصاب بعض الأشخاص بالألم؛ مثل ألم العضلات أو المفاصل، بسبب الاستخدام المفرط لمجموعات عضلية معينة. يمكن أن يحدُث ألم الأعصاب بعد إصابة الحبل النخاعي، لا سيما لدى بعض الأشخاص المصابين إصابة غير كاملة.

الاكتئاب. يؤدي التعايش مع التغيرات الناتجة عن جميع إصابات الحبل النخاعي والتعايش مع الألم إلى معاناة بعض الأشخاص من الاكتئاب.

الوقاية

قد يقلل اتباع هذه النصيحة من خطر إصابة الحبل الشوكي:

القيادة بأمان. حوادث السيارات واحدة من أكثر الأسباب شيوعًا للتعرض لإصابات الحبل الشوكي. يُرجى ارتداء حزام الأمان كل مرة تقود فيها السيارة أو تركبها.

تأكد من أن أطفالك يرتدون حزام الأمان أو استخدم مقعد سلامة الأطفال المناسب لعمر الطفل ووزنه. للوقاية من إصابات الوسائد الهوائية، يجب على الأطفال دون عمر 12 عامًا الركوب دائمًا في الكرسي الخلفي.

تحقق من عمق المياه قبل الغوص. لضمان أنك لا تغوص في مياه ضحلة، لا تغوص في حمام سباحة ما لم يبلغ طوله 12 قدمًا (ما يقرب من 3.7 أمتار) أو أعمق ولا تغوص في حمام سباحة مرتفع عن الأرض ولا تغوص في أي مياه لا تعرف عمقها.

تجنب السقوط. استخدم كرسيًا صغيرًا مزودًا بمقبض إمساك للوصول إلى الأشياء في الأماكن المرتفعة. أضف درابزينًا على طول السلالم. ضع سجادًا غير زلق على أرضية البلاط وفي حوض الاستحمام أو المغطس. بالنسبة للأطفال الصغار، استخدم بوابات آمنة لمنع الوصول إلى السلالم وفكر في تركيب أسياج على النوافذ.

اتخذ الاحتياطات اللازمة عند ممارسة الرياضة. ارتدِ دائمًا ملابس الأمان الموصى بها. تجنب التصادم مع الآخرين بالرأس في ممارسة الرياضة. على سبيل المثال، لا تنزلق ورأسك في المقدمة في رياضة البيسبول ولا تحجز خصمك بطرف خوذتك في رياضة كرة القدم الأمريكية. استخدم المراقب لتنفيذ حركات جديدة في لعبة الجمباز.

اقرء المزيد

الورم النقوي المتعدِّد

 الورم النقوي المتعدِّد

الأعراض والأسباب

التشخيص والعلاج

نظرة عامة

الوَرَم النقوي المتعدِّد هو سرطان يَتَشَكَّل في نوع من خلايا الدم البيضاء يُسمَّى خلايا البلازما. تُساعِدُكَ خلايا البلازما على مكافحة العدوى عن طريق صُنع أجسام مضادَّةٍ تتعرَّف على الجراثيم وتُهاجِمُها.

الوَرَم النقوي المتعدِّد يجعل الخلايا السرطانية تتراكم في النخاع العظمي، حيث تتخلَّص من خلايا الدم السليمة. بدلًا من إنتاج أجسام مضادة مفيدة، تُنتِج الخلايا السرطانية بروتينات غير طبيعية يُمكِن أن تُسبِّب مضاعفات.

علاج الوَرَم النقوي المتعدِّد ليس ضروريًّا دائمًا للأشخاص الذين لا يَشْكُون من وجود أي علامات أو أعراض. بالنسبة للأشخاص المصابين بالوَرَم النقوي المتعدِّد الذين يحتاجون إلى علاج، يتوفَّر عدد من العلاجات للمساعدة في السيطرة على المرض.

الأعراض

يمكن أن تختلف علامات وأعراض الورم النقوي المتعدد، وقد تنعدم في المراحل الأولى من المرض.

تشمل العلامات والأعراض ما يلي عند ظهورها:

ألم في العظام، وخاصة في العمود الفقري أو الصدر.

الغثيان

الإمساك

فقدان الشهية

التشويش الذهني أو الارتباك.

الإرهاق

حالات العدوى المتكررة

فقدان الوزن

•ضعف الساقين أو تنميلهما.

العطش الشديد.

الحالات التي تصبح فيها مراجعة الطبيب ضرورية

حدد موعد مع طبيبك إذا كُنت تُعاني من أي علامات وأعراض مستمرة تُثير القلق.

الأسباب

تُعد أسباب الإصابة بالورم النقوي غير واضحة.

يعرف الأطباء أن الورم النقوي يبدأ بخلية بلازما واحدة شاذة في نخاع العظم — الأنسجة اللينة المنتجة للدم التي تملأ مركز أغلب العظام. تتضاعف الخلايا الشاذة سريعًا.

نظرًا إلى أن خلايا السرطان لا تنضج وتموت بعد ذلك مثلما يحدث مع الخلايا الطبيعية، فإنها تتراكم، وتطغى في نهاية المطاف على إنتاج الخلايا السليمة. في نخاع العظم، تحتشد خلايا الورم النقوي خارج خلايا الدم الحمراء وخلايا الدم البيضاء السليمة، مما يؤدي إلى الشعور بالإرهاق وعدم القدرة على مكافحة العدوى.

تستمر خلايا الورم النقوي في محاولة إنتاج أجسام مضادة، كما تفعل خلايا البلازما السليمة، لكنها تنتج أجسامًا مضادة شاذة لا يستطيع الجسم استخدامها. وبدلاً من ذلك، تتراكم الأجسام المضادة الشاذة (البروتينات أحادية النسيلة أو البروتينات من النوع (M)) مسببة مشاكل، مثل تلف الكليتين. قد تسبب الخلايا السرطانية تلفًا للعظام فتزيد من خطر الإصابة بالعظام المكسورة.

علاقته بمرض الاعتلال الغامائي أُحادي النسيلة ذي الخطورة غير المعروفة

يبدأ الورم اللمفاوي النقوي المتعدد في جميع الحالات تقريباً كحالة حميدة نسبياً يُطلق عليها الاعتلال الغامائي أُحادي النسيلة ذو الأهمية غير المعروفة.

يُعاني حوالي 3 بالمائة من الناس الذين يتجاوزون سن الخمسين عام من الاعتلال الغامائي أُحادي النسيلة في الولايات المتحدة الأمريكية. يتطور لدى حوالي 1 بالمائة من مرضى الاعتلال الغامائي أُحادي النسيلة ذو الخطورة غير المعروفة الورم النقوي المتعدد أو نوع من أنواع السرطان ذو صلة بالحالة.

ويدل على الاعتلال الغامائي أُحادي النسيلة ذو الخطورة غير المعروفة كما في حال الورم النقوي المتعدد وجود بروتينات أم (M) —التي تُنتجها خلايا البلازما غير الطبيعية — في مجرى الدم. ومع ذلك تكون مستويات بروتينات (M) لدى مرضى الاعتلال الغامائي أُحادي النسيلة ذو الخطورة غير المعروفة أقل ولا تُحدث أي ضرر للجسم.

عوامل الخطر

تتضمَّن العوامل التي قد تُزيد من خطر إصابتك بالنقيوم المتعدد ما يلي:

التقدُّم في السن. إن خطر الإصابة بالورم النقوي المتعدد يزيد مع تقدم السن؛ حيث يُشخَّص معظم الأشخاص في منتصف الستينيات من عمرهم.

الذكورة. ويتطور هذا المرض لدى الرجال بنسبة أكبر من النساء.

العِرق الأسود. وعلى الأرجح، فإن عدد المصابين بالورم النقوي المتعدد من أصحاب البشرة السمراء ضعف المصابين من البِيض تقريبًا.

تاريخ العائلة مع الورم النقوي المتعدد. إذا كان الأخ أو الأخت أو أحد الوالدين مريضًا بالورم النقوي المتعدد، فهناك خطر متزايد لإصابتك به.

التاريخ الشخصي للاعتلال الجامائي الوحيد النسيلة غير المحدد الأهمية (MGUS). كل عام يُصاب 1٪ من مرضى الاعتلال الجامائي الوحيد النسيلة غير المحدد الأهمية MGUS في الولايات المتحدة بالورم النقوي المتعدد.

المضاعفات

تتضمن مضاعفات الورم النقوي المتعدد ما يلي:

العدوى المتكررة. تمنع خلايا الورم النقوي المتعدد قدرة جسمك على مكافحة العدوى.

مشاكل العظام. ويمكن أن يصيب الورم النقوي المتعدد عظامك، مما يؤدي إلى آلم بالعظام وترققها وكسرها.

انخفاض وظائف الكلى. قد يؤدي الورم النقوي المتعدد إلى مشاكل بوظائف الكلى، بما في ذلك الفشل الكلوي. يمكن أن تتعارض مستويات الكالسيوم المرتفعة في الدم المتعلقة بتآكل العظام مع قدرة الكلى على تنقية دمك من الفضلات. يمكن أن تتسبب البروتينات التي تنتجها خلايا الورم النقوي في حدوث مشاكل مماثلة.

انخفاض عدد كرات الدم الحمراء (فقر الدم). نظرًا لأن خلايا الورم النقوي تفوق خلايا الدم الطبيعية عددًا وحجمًا، فقد يتسبب الورم النقوي المتعدد أيضًا في الإصابة بفقر الدم أو مشاكل الدم الأخرى.

اقرء المزيد

الأطعمة للتعافي من إصابة الحبل الشوكي

اقرء المزيد

شاي اخضر

موقع العلاج الطبيعي بالاعشاب والزيوت والتغذية العلاجية خبير الاعشاب عطار صويلح 30 عام من الخبرة

فوائد صحية للشاي الأخضر

الشاي الأخضر هو أحد المشروبات الساخنة الأكثر شيوعاً، وفوائد الشاي الأخضر كثيرة وهي ما يجعل استهلاكه بشكل ثابت يعالج مشاكل صحية شائعة. اقرأ المقال لتعرف أكثر.


8 فوائد صحية للشاي الأخضر
لطالما استخدم الشاي الاخضر في الطب الصيني التقليدي، وعرفت فوائد الشاي الأخضر في علاج العديد من المشاكل الصحية، فما هي فوائد الشاي الأخضر؟ لنتعرف عليها تالياً.

​نبذة عن الشاي الأخضر
عرف عن الشاي الأخضر أن له العديد من الفوائد، ومنها:

فعال في علاج الصداع وحالات الاكتئاب.
أوراق الشاي الخضراء اليانعة اغنى بمضادات الاكسدة من أنواع الشاي المستخدمة عادة، نتيجة تعرضها لعدة عمليات اثناء معالجتها.
خسارة الوزن وتشجيع عمليات الايض وحرق الدهون.
خفض الكولسترول وحماية القلب والشرايين.
الوقاية من السرطانات ومرض الزهايمر.
غني بالمواد المضادة للاكسدة، والقادرة على محاربة السموم الناتجة عن الجذور الحرة التي هي منتجات مرافقة لاجسامنا عند التعرض للاشعاع، تلوث الهواء، التدخين واكثر، وهذه عوامل تتسبب في:
تلف الانسجة والأعضاء.
يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالأمراض المختلفة.
تسارع الشيخوخة.
وتعود فوائد الشاي الأخضر الجمة لما يحتويه من فيتامينات B، الفولات (حمض الفوليك)، المنغنيز، البوتاسيوم، المغنيسيوم والكافيين والعديد من مضادات الاكسدة.

أساليب إنتاج وتصنيع الشاي
ومن الجدير بالذكر أنه يتم انتاج جميع أنواع الشاي الأخضر والأسود والصيني بالأساس من نبته تعرف باسم Camellia sinensis باستخدام أساليب مختلفة في الإنتاج، فمثلاً:

الشاي الأسود الصيني ناتج عن عملية تخمير للأوراق.
الشاي الأخضر فهو ناتج عن عملية تبخير تمر بها الأوراق الخضراء الطازجة.
فوائد الشاي الأخضر
هذه هي فوائد الشاي الأخضر بالتفصيل:

1- يحمي الجلد
الشاي الاخضر هو احد مضادات الاكسدة القوية وهو يوفر حماية فعالة من اشعة الشمس، وذلك عبر تحييد الجذور الحرة والتي تنتجها الشمس مما يسبب شيخوخة الجلد.

فوائد الشاي الصحية تصل الى الجسم سواء عن طريق شرب الشاي الساخن او البارد. بالإضافة لذلك فالشاي الأخضر قد يساعد على الحماية ضد كسر الكولاجين الناتج عن اشعة الشمس، وبالتالي يمكن دمجه بكريمات وعلاجات تجميلية لحماية الجلد.

2- يساعد في خفض الوزن
الشاي الاخضر يزيد من معدل التمثيل الغذائي في الجسم وبالتالي يساعد في خسارة الوزن. والعوامل المسؤولة عن زيادة عملية التمثيل الغذائي في الشاي الاخضر هي على الارجح مادة الكافيين ومادة البوليفينول الموجودة في اوراق الشاي.

في هذا السياق، أشارت إحدى الدراسات إلى انخفاض بنسبة 4.6% من وزن الجسم في التجارب السريرية في فترة اكثر من ثلاثة اشهر على 70 شخصا ممن تناولوا خلاصة الشاي الأخضر.

3- يمنع ارتفاع ضغط الدم
أظهرت إحدى الدراسات العلمية أن الشاي يوفر الحماية ضد تطور ارتفاع ضغط الدم، ووجد أيضاً أن مكونات الشاي الاخضر تمنع هذه الظاهرة من خلال تحسين مرونة الاوعية الدموية والحماية من العمليات التنكسية فيها.

وتابعت الدراسة لمدة ثماني سنوات 1،500 شخصا تتراوح اعمارهم بين 20 وما فوق من الذين لم يعانوا من ارتفاع في ضغط الدم من قبل. ووجدت الدراسة أن الأشخاص الذين تناولوا 1-3 أكواب من الشاي الأخضر يومياً، كان خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم لديهم اقل بنسبة 46 % مقارنة مع الذين تناولوا الشاي بانتظام.

4- يحافظ على صحة أسنانك
وجدت دراسة واسعة النطاق أجريت في اليابان ان شرب كوب واحد من الشاي الاخضر يومياً يحافظ على اسنانك صحية ويمنع امراض اللثة التي تسبب  فقدان الاسنان في سن الشيخوخة. وتتواجد في الشاي الاخضر جزيئات مضادة للبكتيريا تساهم في الحفاظ على الاسنان.

ينخفض لدى الاشخاص الذين شربوا ما لا يقل عن كوب واحد من الشاي الاخضر يومياً، خطر فقدان 19% من اسنانهم مقارنة بالذين لم يشربوا الشاي الاخضر كل يوم. بالنسبة للنساء بصفة خاصة كانت فرص الإصابة بأمراض اللثة لديهن أقل بـ 13% من النساء اللواتي لم يشربن الشاي الاخضر.

5- يقلل من الكولسترول
الاستهلاك الثابت من الشاي الاخضر يؤثر بشكل ايجابي على انخفاض  الكولسترول السيئ في الدم.

واظهرت دراسة نشرت في دورية المجلة الطبية البريطانية، ان اليابانيين الذين استهلكوا الشاي الأخضر يوميا كان لديهم مستويات اقل من الكولسترول والدهون الثلاثية. ومع ذلك اظهر مستوى الكولسترول الجيد في الدم ارتفاعاً.

وتشير بعض الدراسات الى ان هناك انخفاض في خطر الاصابة بأمراض القلب لدى المستهلكين المنتظمين للشاي.

6- يحسن الذاكرة
اختبرت دراسة علمية حديثة اثنين من المكونات الموجودة في الشاي الاخضر، ومضادات الاكسدة والاحماض الامينية التي تعمل على ارخاء العضلات وزيادة الشعور بالهدوء. واظهرت نتائج هذه الدراسة أن هذه المكونات لديها القدرة على تحفيز نشاط الدماغ وتحسين الذاكرة.

وتناولت الدراسة 100 مشاركاً من البالغين، يعانون من انخفاض طفيف في قدراتهم المعرفية، وتم تقسيمهم إلى مجموعتين. وقد أجري  في نهاية هذه الدراسة اختبار للممتحنين وأظهرت النتائج أن الذين شربوا الشاي الاخضر تعززت لديهم القدرات الفكرية والذاكرة مقارنة بالمجموعة الأخرى.

7- يمنع نزلات البرد والانفلونزا
وجد الباحثون ان في الشاي الأخضر مستويات عالية من المواد المضادة للاكسدة تسهم في تعزيز نظام المناعة. وبالاضافة الى ذلك، فقد وجدت الدراسات أن:

للشاي الأخضر تأثير مضاد للبكتيريا ومضاد  للفيروسات.
استهلاك الشاي الأخضر يقلل من خطر نزلات البرد أو الانفلونزا بنسبة 23% ويقلل من مدة المرض بنسبة 36%.
البوليفينول في الشاي الاخضر والمعروف باسم Ktchins يمنع تكاثر فيروس الانفلونزا، وله تأثير مباشر على إبادة الفيروس.
8- مكافحة الزهايمر
الادلة على وجود صلة ايجابية بين شرب الشاي الاخضر ومرض الزهايمر ضعيفة. ففي دراسة أجريت عام 2010 على الحيوانات، وجد أن مستحضر الشاي الاخضر غني بالمواد المضادة للاكسدة التي لها دور في الوقاية من موت الخلايا العصبية المرتبطة بالخرف ومرض الزهايمر.

ولكن هل يمكن اثبات هذه النتائج المخبرية على الانسان؟! وبهذا فان النتائج لا تظهر بشكل قاطع ان الشاي الاخضر يساعد في مكافحة مرض الزهايمر.

هل يحمي الشاي الأخضر من السرطان؟
لقد عرف عن فوائد الشاي الاخضر دوره في الوقاية من السرطانات، فهل تم بالفعل التحقق من هذا الدور؟! لا توجد ادلة حاسمة الى الان عن دور شرب الشاي الاخضر في الوقاية من انواع السرطانات المختلفة، فالادلة غير كافية ومتناقضة.

دراسة نوعية
وفي دراسة نوعية جرت في بداية عام 2009 وقد تم فيها مراجعة 51 دراسة سابقة، وشارك فيها 1.6 مليون مشارك، ظهر وجود علاقة بين الشاي الأخضر والوقاية من السرطانات المختلفة، كسرطان الثدي والرئيتين والبروستاتا والفم والقولون.

إلا ان الاستنتاج النهائي اجمع على أن الأدلة على وجود علاقة بين الشاي الأخضر والوقاية من السرطانات ضعيفة ومتناقضة للغاية!

وفي الختام قد لا تكون الدلائل قاطعة على فوائد الشاي الاخضر السحرية، الا ان أخصائيي التغذية ينصحون بشربه في فترات متباعدة عن مواعيد تناول الوجبات الغذائية وبكميات معتدلة.

اقرء المزيد

التهاب النخاع الشوكي

التهاب النخاع الشوكي 

يُعرَف التهاب النخاع الشوكي كمصطلحٍ طبّي بالتهاب النخاع المستعرض، والنّخاع الشوكي جزءٌ رئيس من الجهاز العصبي المركزي، إذ يحمل الحبل الشّوكي إشاراتٍ عصبيةً من الدماغ وإليه عبر أعصابٍ تمتدّ من كلّ جانبٍ من جوانب الحبل الشّوكي، وتتّصل بأعصابٍ في أماكن أخرى من الجسم، ويشير مصطلح المستعرض إلى نمط التغيّرات في الإحساس، التي غالبًا ما تعني وجود إحساس يشبه الشّريط عبر جذع الجسم. تشمل أسباب التهاب النخاع الشوكي الالتهابات، واضطرابات الجهاز المناعي، وغيرها من الاضطرابات التي قد تتلف طبقة المايلين، وهي المادّة الدّهنية التي تغطّي ألياف الخلايا العصبية، إذ يؤدّي الالتهاب داخل الحبل الشّوكي إلى انقطاع الاتصالات بين ألياف الأعصاب في الحبل الشّوكي وبقيّة أجزاء الجسم، ممّا يؤثّر على الإحساس ومدى الإشارات العصبيّة أسفل الإصابة. يمكن أن يؤثّر التهاب النخاع الشوكي على الأشخاص من أي عمرٍ أو جنسٍ أو عرق، وعلى الرّغم من أنّ بعض الأشخاص يتعافون من التهاب النخاع الشوكي المصاب بمشكلات بسيطة إلّا أنّ عملية الشّفاء قد تستغرق شهورًا إلى سنواتٍ، وقد يعاني الآخرون من إعاقاتٍ دائمة تؤثّر على قدرتهم على أداء المهام العادية للحياة اليومية، وقد يصاب بعض الأفراد بالتهاب النخاع الشوكي مرّةً واحدةً، أو قد يعاني بعض الأفراد من تكراره. لا يوجد علاج نهائي لالتهاب النخاع الشوكي، فتشمل العلاجات لتقليل حالات العجز العصبي الدّائم استعمال الكورتيكوستيرويدات وأدوية أخرى تثبّط الجهاز المناعي، أو البلازما، أو الأدوية المضادّة للفيروسات[١]. أعراض التهاب النخاع الشوكي غالبًا ما تظهر أعراض التهاب النخاع الشوكي في غضون بضعة ساعات، وقد تتفاقم على مدار بضعة أيام، وفي بعض الأحيان تتطوّر تدريجيًا على مدار عددٍ من الأسابيع. كما يؤثّر التهاب النخاع الشوكي غالبًا على كلا جانبي الجسم أسفل المنطقة المصابة في الحبل الشوكي، لكن لا تظهر الأعراض فورًا في بعض الأحيان إلّا في جانبٍ واحد من الجسم، وتتضمّن هذه الأعراض العادية ما يأتي[٢]: الألم: قد ينشأ ألم التهاب النخاع الشوكي فجأةً في الجزء الأسفل من الظهر، الذي يتحوّل إلى ألمٍ حادّ في السّاقين، أو الذّراعين، أو البطن، أو حول الصّدر، وتتفاوت أعراض الألم بالاعتماد على الجزء المصاب في الحبل الشّوكي. شذوذ الأحاسيس: أوضح بعض المصابين بالتهاب النخاع الشوكي الإحساس بالتّنميل أو الوخز أو الحرقة، كما أنّ البعض أصبحت لديه حساسية خاصّة تجاه اللمس الخفيف للملابس أو الحرارة أو البرودة الزّائدة، وقد يشعر الشخص بوجود شيء ملفوف بشدّة يضغط حول جلد الصّدر، أو البطن، أو السّاقين. الشّعور بضعفٍ شديد في الذّراعين أو السّاقين: يُلاحَظ لدى بعض المصابين التعثّر أو جرّ إحدى القدمين، أو الشّعور بثقلٍ في السّاقين، وقد يُصاب آخرون بضعفٍ شديد قد يصل إلى حالة الشّلل التامّ. اضطرابات في المثانة والأمعاء: قد تتضمّن الاضطرابات تكرار الحاجة إلى التبوّل، وسلس البول، أو صعوبة التبوّل، وما يعرَف بعسر البول، أو الإمساك. في حال ظهور إحدى علامات التهاب النخاع الشوكي وأعراضه، والتسبُّب ببعض الاضطرابات العصبية والمشكلات الحسيّة، والضّعف والاضطرابات في وظائف المثانة والأمعاء، يجب مراجعة الطّبيب على الفور، كما يوجد سبب آخر أقلّ شيوعًا وهو السّكتة الدّماغية بسبب التهاب النخاع الشوكي، وهي حالة تنشأ عن عدم اكتمال الدّورة الدموية، وقد يكون سبب الحالة إصابةً مباشرةً أو جراحةً في الشّريان الأورطي، أو كثرة التعرّض لتجلّطات الدّم، لذا يجب اللجوء إلى الطّبيب للحصول على تشخيص عاجل وعلاج صحيح. علاج التهاب النخاع الشوكي كما هو الحال مع العديد من اضطرابات الحبل الشّوكي لا يوجد علاج فعّال ونهائيّ للأشخاص الذين يعانون من التهاب النّخاع الشوكي، وأفضل علاج لذلك هو التّخفيف من الأعراض، وعمومًا يبدأ العلاج عندما يشعر المريض بالأعراض، فقد يصف الأطباء الستيرويدات وريديًا خلال الأسابيع القليلة الأولى من المرض لتقليل الالتهاب. يهدف العلاج إلى الحفاظ على أداء الجسم، على أمل الشّفاء التلقائي الكامل أو الجزئيّ للجهاز العصبي، وقد يخضع بعض الذين لا يستجيبون للستيرويدات لعلاج تبادل البلازما، وذلك بإزالة الأجسام المضادة التي قد تشارك في حدوث الالتهاب واستبدالها بسوائل معيّنة. غالبًا ما يُعالَج الأشخاص المصابين بأعراضٍ حادة، مثل الشّلل في المستشفى أو في مركز إعادة التأهيل تحت رعاية فريقٍ طبي متخصّص، وفي وقتٍ لاحق إذا بدأ المريض باستعادة السيطرة على الأطراف فسيُدمَج العلاج الطبيعي للمساعدة على تحسين قوّة العضلات، والتّنسيق مع العلاجات الدوائية. عادةً يبدأ الشّفاء من التهاب النخاع الشوكي خلال أسبوعين إلى 12 أسبوعًا من ظهور الأعراض، وقد يستمرّ مدّةً تصل إلى عامين، ومع ذلك إذا لم يحدث تحسّن خلال عدّة أشهر فمن غير المرجّح حدوث شفاءٍ كبير وواضح[٣]. المراجع ↑ "What is transverse myelitis?", www.ninds.nih.gov, Retrieved 21-05-2019. Edited. ↑ "Transverse myelitis", www.mayoclinic.org, Retrieved 21-05-2019. Edited. ↑ "www.christopherreeve.org", Transverse myelitis, Retrieved 21-05-2019. Edited.

اقرء المزيد

أسباب حدوث إصابات الحبل الشوكي:

أسباب حدوث إصابات الحبل الشوكي:




سؤال يطرح نفسه عندما نجد شخص فقد الحركة كليا أو جزئيا نتيجة إصابات الحبل الشوكي. كيف يحدث ذلك؟ يتعرض أي شخص لتضرر الحبل الشوكي الطفل الصغير- الأمهات- الآباء- المراهقون- كبار السن. وتتراوح أعمار الأشخاص الذين يتعرضون لمثل هذه الإصابات ما بين 15-29 عاماً. وتمثل نسبة إصابة السيدات إلى الرجال1:4, ومعظمها تحدث للشباب. يعيش الشخص حياة طبيعية مثل أي فرد عادي مع الاعتماد علي الأخرين حسب درجة الاصابة.

تضرر الحبل الشوكي يؤدي الي فقد الحركة جزئيا او كليا
تضرر الحبل الشوكي يؤدي الي فقد الحركة جزئيا او كليا
يتكون الحبل الشوكي من عشرات الآلاف من الألياف العصبية، وهو يعمل بمثابة الكابل المستقبل والمرسل يحمل الرسائل ما بين المخ ومختلف الأعضاء وتؤدي إصاباته إلى فقد الإحساس وتأثر حركة الأمعاء والمثانة وقد تؤثر أيضاً على التنفس ودرجة حرارة الجسم والوظائف الجنسية.

أسباب حدوث إصابات الحبل الشوكي:
– عند توقف الإمداد الدموي.
– أو في حالة نقص الأكسجين.
– أو عند حدوث كسور في العمود الفقري.

وبالنسبة لمدى تأثر الحركة أو الإحساس يتوقف على مدى خطورة الإصابة وحدتها التي تصل إلى فقد الإحساس والحركة كلية. وغالباً ما ينتج عن هذه الإصابة شلل رباعي أو شلل نصفي. والشلل النصفي يعني شلل أو ضعف الأرجل وتعتمد حركة الصدر والجذع على درجة الإصابة والأيدي لا تتأثر مطلقاً أما الرباعي فيعني ضعف الأطراف الأربعة.

أسباب إصابات الحبل الشوكي:

– تقع هذه الإصابات ضمن فئتين أساسيتين: تلك التي تتعلق بالإصابات أو البعيدة عنها… ومعظمها تقع ضمن الفئة الأولى وأسبابها:
– حوادث وسائل النقل المختلفة من سيارات, ويتعرض سائقي الدراجات البخارية والمشاة لمثل هذه الإصابات بنسبة :51%.
– الوقوع: 19%.
– الرياضيات المائية: 13%.
– العنف: 3%.
– كرة القدم: 2.5%.
– الرياضيات الأخرى: 1.2%.
– ركوب الخيل: 0.6%.
– أما الأسباب البعيدة عن الإصابات:
غير شائعة في حدوثها وتشتمل على:
– العدوى الفيروسية.
– الأورام.
– تكون الحويصلات.

تأثير إصابات الحبل الشوكي:
– أي ضرر للحبل الشوكي يكون خطيراً، وقد يعاني المصاب من الأعراض التالية:
– عدم القدرة على تحريك الأطراف.
– عدم القدرة على الإحساس بالبرودة أو الحرارة  في المنطقة التي يتم الضغط
عليها أسفل المنطقة المصابة مباشرة، ويقل وصول الدم لهذه الأماكن مما يؤدي إلى تلف خلايا الجلد.
– عدم القدرة على الإحساس بالرغبة في التبول عند امتلاء المثانة وحدوثه بشكل لا إرادي.
– تشنج العضلات أسفل المنطقة المصابة.
– تأثر الناحية الجنسية عند الرجال, من عدم القدرة على القيام بعملية الانتصاب وتأثر الخصوبة لديهم. وعلى الجانب الآخر لا تتأثر معظم السيدات بإصابات الحبل الشوكي.
– انخفاض ضغط الدم ليس في جميع الحالات، ونادراً ما يتم ارتفاعه.
– للأشخاص التي تعاني من الشلل الرباعي، يحدث خلل لديهم في تنظيم درجة حرارة الجسم.
– وتتأثر الحالة النفسية للشخص من فقد الثقة واضطراب الحالة الشعورية له.

علاج إصابات الحبل الشوكي:
في البداية, لا يستطيع الشخص ممارسة حياته بشكل طبيعي عند معرفته بالإصابة.. لا يستطيع الذهاب للمدرسة.. للجامعة.. للعمل.. ممارسة الجنس.. العناية بالأطفال.. زيارة الأصدقاء.. طهي الوجبات.. التسوق.. ممارسة رياضة التنزه.. وبعد فترة وجيزة يستطيع العودة لحياته الطبيعية.

ومع تقديم العلاج الصحيح وفي حالة عدم وجود أية تداعيات أخرى للإصابة.. يستطيع الشخص الذي يعاني من شلل نصفي أن يعود إلى حياته الطبيعية والعودة إلى الاعتماد الذاتي على نفسه في خلال 4-12 شهراً، أما الشلل الرباعي يستغرق سنة أو أكثر. والسؤال الذي يتكرر مع شخص “هل يمكنني التماثل للشفاء في يوم من الأيام؟”
و”إذا تم شفائي ستعاودني الإصابة مرة أخرى؟”،.. لسوء الحظ في الوقت الحالي أي إصابة تحدث  في الحبل الشوكي هي إصابة دائمة ولا يوجد علاج لها.

لا يعترف هؤلاء الأشخاص بوجود أي عجز لممارسة حياتهم الطبيعية ويرفضون الاعتماد على الغير في إنجاز العمل .. لكن يوجد شيء هام أنه لا يستطيع أي شخص أن يعيش بعيداً عن الآخرين بدون اللجوء إليهم والاعتماد  عليهم في بعض الأشياء فالمسألة ليست ما الذي نستطيع أن نفعله أو لا نفعله، لكن كيف نعتدل في ما نسلكه حتى  ولو كنا أصحاء.

اقرء المزيد